খোলা জানালা

অদৃশ্যে যা দৃশ্যমান

একটা সময় ছিল রাতে ঘুমানোর আগেই পরিকল্পনা করতাম সকালে ঠিক কয়টায় উঠব। সেই পরিকল্পনার নিরিখেই কখনো কখনো ঘুম ভাঙতো সূর্য উদয়ের আগে, আবার কখনো কখনো বেলা শেষে! অথচ সেই একটা সময়টাই এখন হারিয়েছে আরেক বাস্তবতায়। শুধুমাত্র অদৃশ্য এক করোনাভাইরাসের প্রকোপে দুনিয়া আজ থেমে গেছে। হয়ত এর আগে এমনিভাবে থেমে যাইনি কখনোই। যদিও ক্ষুদ্র ও খালী চোখে অদৃশ্য ভাইরাস; তবুও সে …

বিস্তারিত পড়ুন

শুভ বুদ্ধ পূর্ণিমা : সকল প্রাণী সুখী হোক

আজ বুদ্ধের জন্মদিন। সবাইকে বুদ্ধ পূর্ণিমার মৈত্রীময় শুভেচ্ছা। বুদ্ধের জন্ম, বুদ্ধত্বলাভ ও মহাপরিনির্বাণ লাভের ত্রিস্মৃতিবিজড়িত শুভ মাহেন্দ্রক্ষণ এ বৈশাখী পূর্ণিমা। রবীন্দ্রনাথ ছিলেন বুদ্ধের প্রতি অনুরক্ত। শান্তনিকেতনের বিশ্বভারতী প্রতিষ্ঠানে শুভ বৈশাখী পূর্ণিমার দিনে বুদ্ধের স্মরণে তিনি- ‘হিংসায় উন্মত্ত পৃত্থি’ গানটি শুনতেন। তিনি লিখেছেন, ‘আমি যাকে অন্তরের মধ্যে সর্বশ্রেষ্ঠ মানব বলে উপলদ্ধি করি আজ এই বৈশাখী পূর্ণিমায় তাঁর জন্মোৎসবে আমার প্রণাম নিবেদন …

বিস্তারিত পড়ুন

করোনার গ্যাড়াকলে মধ্যবিত্ত

জনপ্রিয় কথা সাহিত্যিক হুমায়ুম আহমেদ বলেছেন- ‘‘মধ্যবিত্ত হয়ে জন্মানোর চেয়ে ফকির হয়ে জন্মানো ভাল। মধ্যবিত্তরা না পারেন উপরে উঠতে না পারেন নিচে নামতে’’। সাম্প্রতিক সময়ের জন্য কথাটা যেন প্রত্যেক মধ্যবিত্ত পরিবারকে নাড়া দেয়। দুর্যোগ-দুর্ভোগে ধনীদের খাওয়া-পরার চিন্তা নেই। নিম্নআয়ের লোকজনেরও টেনশন নেই। কারণ তারা যে কারো কাছে হাত পাততে পারবেন, পাবেন সরকারি-বেসরকারি সহযোগিতাও। যদিও বা এতেও কষ্টের সীমা থাকেনা তাদের। …

বিস্তারিত পড়ুন

জাতির পিতা বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিবুর রহমান: বাঙালির এক আত্মপ্রত্যয়ী রাষ্ট্রগুরু

আজ ১৭ই মার্চ ২০২০ সাল। বাংলাদেশের ইতিহাসে এ দিনটি বিশেষ বৈশিষ্ট্যমণ্ডিত। কেন বিশেষ তাৎপর্যবহ একথা শুধু বাঙালি নয়, তামাম দুনিয়া জানে। এদিন বাংলাদেশ ও বাঙালির জাতির পিতা বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিবুর রহমানের জন্মশতবর্ষ পূর্ণ হবে। তাই সাম্প্রতিক বিশ্বে উন্নয়নের রোল মডেল বাংলাদেশ ২০২০ সালের ১৭ই মার্চ দিনটিকে মুজিব বর্ষ হিসেবে পালনের ঘোষণা দিয়েছে এবং সে ঘোষণার প্রতি সঙ্গতি রেখে বিশ্বের অনেক …

বিস্তারিত পড়ুন

পর্যটক এবং নাগরিক ভাবনায় রাঙামাটি : সমস্যা ও সম্ভাবনা

দেশের সবচে বড় জেলা একই সাথে পার্বত্য এলাকার কেন্দ্রবিন্দু রাঙামাটি। দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়ার বৃহত্তম কৃত্রিম জলাধার কাপ্তাই হ্রদ, কর্ণফুলী জলবিদ্যুৎ কেন্দ্র, ঝুলন্ত সেতু, ফুরমোন পাহাড়সহ ছোট বড় অসংখ্য পাহাড় উচু নিচু রাস্তা বুকে জড়িয়েও এই শহর মূলত কতটা এগিয়েছে পর্যটন শিল্পে। প্রতিবছর আগত শত শত পর্যটক কিনবা বসবাস শিক্ষা এবং কর্মসূত্রে এই শহরের সাথে জড়িয়ে থাকা মানুষগুলো কী ভাবছে শহরের পর্যটন …

বিস্তারিত পড়ুন

দুস্থের সেবায় উৎসর্গিত ‘মানবতার দেয়াল’

মানুষ মানুষের জন্য। মানুষ যদি মানুষের পাশে না দাঁড়ায় তবে সে মনুষ্যত্বের কোনো মূল্য ও প্রয়োজন নেই। মানুষ বাঁচার জন্য স্বার্থের প্রয়োজন আছে। কিন্তু সেটি কেবল নিজের জন্য নয়। সবার জন্য প্রয়োজন এই স্বার্থ। তাই সার্বজনীন স্বার্থচিন্তা ও রক্ষা করা মানুষের কর্তব্য। শুধু ব্যক্তিস্বার্থের মধ্যে একটি জীবন ও জাতি হয়না। হয় না প্রকৃত শান্তিও। ঠিক তেমনি পৃথিবীতে সবাই প্রকৃত মানুষ …

বিস্তারিত পড়ুন

শহরে বাড়ছে কিশোর অপরাধ, গলিতে গলিতে গ্যাং কালচার

ঘটনা-১ রাঙামাটি শহরের আলম ডক ইয়ার্ড এলাকার সরকারি এক কর্মকর্তা রাত আনুমানিক ১০ টার সময় ঘর্মাক্ত শরীরে উদ্বিগ্ন ফ্যাকাশে মুখে পৌর মার্কেটের সামনে এদিক ওদিকে কি যেন খুঁজছেন? সালাম দিয়ে জিজ্ঞেস করতেই বললেন, শহরে নামী স্কুল পড়ুয়া তার ছেলেকে বিকালে পড়াশুনা নিয়ে বকাবকি করাতে ঘর থেকে বের হয়ে গেছে এখন পর্যন্ত খুঁজে পাননি। ছেলে কিছু বখাটে উঠতি বয়সি সঙ্গীদের সাথে …

বিস্তারিত পড়ুন

সন্তানের বয়ঃসন্ধিতে মা বাবা হোক কাছের বন্ধু

সে অনেক আগের কথা তখন ফেইসবুক এর আবির্ভাব ঘটেনি। আমাদের সেই নকিয়া ৩৩১০ সেট ছিলো আজকের এন্ড্রুয়েড ফোনের চাইতেও অনেক বেশী গ্রহণযাগ্যে। বন্ধুরা নড়েচড়ে দেখতো। অনেক বন্ধু তো লক ই খুলতে পারত না। কারো আবদার ছিলো দোস্ত খালি একটা মিসকল দিমু আবার কেউ বলতো দোস্ত খালি একটু সাপের গেম টা। তখন কাউকে ফোন করার আগেই মাথায় সেট আপ হয়ে যেতো …

বিস্তারিত পড়ুন

অপর্যাপ্ত ঘুমে হতে পারে মানসিক সমস্যা

অপর্যাপ্ত ঘুম শিক্ষার্থী ও ক্রীড়াবিদদের মানসিক স্বাস্থ্যের উপর বিরূপ প্রভাব ফেলে। সম্প্রতি জার্নাল স্লিপ-এ প্রকাশিত একটি গবেষণা প্রবন্ধে দেখা গেছে অপর্যাপ্ত ঘুম শিক্ষার্থী ও ক্রীড়াবিদদের মধ্যে উদ্বেগ, আত্মঘাতী কর্মকাণ্ড, আত্মহত্যার পরিকল্পনা ইত্যাদি বাড়িয়ে দিতে পারে। এই গবেষণাটি এক লাখ ১০ হাজার ৪৯৬ শিক্ষার্থীর উপর পরিচালনা করা হয়েছে যাদের মধ্যে মাত্র ৮৪৬২ জন বিভিন্ন খেলাধুলার সঙ্গে জড়িত। গবেষণা প্রবন্ধটির প্রধান লেখক …

বিস্তারিত পড়ুন

বার বার হাত, পা অবশ হয়ে যাচ্ছে? হতে পারে ৭টি কারণে

বার বার হাত, পা অবশ হয়ে যাচ্ছে? হতে পারে ৭টি কারণে

একটানা দীর্ঘক্ষণ হাত, পা বা শরীরের কোনও অংশের উপর চাপ পড়লে ওই অংশ সাময়ীক ভাবে অবশ হয়ে যেতে পারে। বিশেষজ্ঞদের মতে, স্নায়ুগুচ্ছ যদি কোনও কারণে চাপ পড়ে সংকুচিত বা ক্ষতিগ্রস্থ হলে শরীরের সেই অংশে কোনও অনুভূতি কাজ করে না বা অবশ লাগে। চিকিত্সকদের মতে, শারীরিক দুর্বলতা, কোনও রকম সংক্রমণের প্রভাবেও এমনটা হতে পারে। কখনও কখনও কোনও গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যার কারণেও …

বিস্তারিত পড়ুন