নীড় পাতা » ফিচার

ফিচার

পানছড়ির সম্ভাবনাময় ‘মায়াবিনী লেক’

সৃজনশীল দূরদর্শী চিন্তাভাবনা আর তা কাজে লাগানোর সৎ সাহস, লেগে থাকার মানসিকতা, যেকোনো উদ্যোগ-কর্ম প্রয়াসকে সফলতার দিকে নিয়ে যায়। এমনই একটি কর্ম প্রয়াসের ফল মায়াবিনী। পাহাড়কে ঢাল হিসেবে ব্যবহার করে, মানুষের হাতে তৈরি এই অনিন্দ্যসুন্দর ‘মায়াবিনী লেক’। এর নয়নাভিরাম প্রাকৃতিক দৃশ্য, স্পিড বোট ও নৌকায় চড়া, কায়াকিং সুবিধা, মাছ ধরা ও লেকের পাশে মাচায় বসে আড্ডা দেয়ার সুব্যবস্থা থাকায় লেকটি …

বিস্তারিত পড়ুন

সন্তানের বয়ঃসন্ধিতে মা বাবা হোক কাছের বন্ধু

সে অনেক আগের কথা তখন ফেইসবুক এর আবির্ভাব ঘটেনি। আমাদের সেই নকিয়া ৩৩১০ সেট ছিলো আজকের এন্ড্রুয়েড ফোনের চাইতেও অনেক বেশী গ্রহণযাগ্যে। বন্ধুরা নড়েচড়ে দেখতো। অনেক বন্ধু তো লক ই খুলতে পারত না। কারো আবদার ছিলো দোস্ত খালি একটা মিসকল দিমু আবার কেউ বলতো দোস্ত খালি একটু সাপের গেম টা। তখন কাউকে ফোন করার আগেই মাথায় সেট আপ হয়ে যেতো …

বিস্তারিত পড়ুন

পা ঘেমে দুর্গন্ধ? জেনে নিন করণীয়

গরম পড়লেই শুরু হয় মাত্রাতিরিক্ত ঘামের সমস্যা। অনেকের হাত-পা বেশি ঘামে। ঘেমে যাওয়া পায়ে খুব দ্রুত ব্যাকটেরিয়া জন্মাতে শুরু করে, যার ফলে পায়ে দুর্গন্ধের সৃষ্টি হয়। বেশ কয়েকটি ঘরোয়া উপায় আছে, যেগুলো কাজে লাগিয়ে এই অস্বস্তিকর পরিস্থিতি থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব। জুতার ভেতরে ছিটিয়ে দিতে পারেন খানিকটা বেকিং সোডা। বেকিং সোডার অ্যাসিডিক উপাদান পা পরিষ্কার রাখতে সহায়তা করে এবং পায়ে …

বিস্তারিত পড়ুন

নাক ডাকা নিয়ে বিব্রত ?

নাক ডাকা নিঃসন্দেহে অত্যন্ত বিব্রতকর একটি সমস্যা। ঠাণ্ডা লেগে নাক বন্ধ হয়ে যাওয়া, শোয়ার সমস্যাসহ নানান কারণে মানুষ ঘুমের মধ্যে নাক ডাকে। ঘরোয়া কিছু উপায়ে নাক ডাকার সমস্যার সমাধান করতে পারেন। তবে নাক ডাকা না কমলে ডাক্তারের পরামর্শ নেবেন অবশ্যই। কারণ অনেক সময় বড় ধরনের শারীরিক সমস্যার কারণেও মানুষ নাক ডাকতে পারে। কাত হয়ে শোয়ার অভ্যাস করুন। কারণ চিত হয়ে …

বিস্তারিত পড়ুন

অপর্যাপ্ত ঘুমে হতে পারে মানসিক সমস্যা

অপর্যাপ্ত ঘুম শিক্ষার্থী ও ক্রীড়াবিদদের মানসিক স্বাস্থ্যের উপর বিরূপ প্রভাব ফেলে। সম্প্রতি জার্নাল স্লিপ-এ প্রকাশিত একটি গবেষণা প্রবন্ধে দেখা গেছে অপর্যাপ্ত ঘুম শিক্ষার্থী ও ক্রীড়াবিদদের মধ্যে উদ্বেগ, আত্মঘাতী কর্মকাণ্ড, আত্মহত্যার পরিকল্পনা ইত্যাদি বাড়িয়ে দিতে পারে। এই গবেষণাটি এক লাখ ১০ হাজার ৪৯৬ শিক্ষার্থীর উপর পরিচালনা করা হয়েছে যাদের মধ্যে মাত্র ৮৪৬২ জন বিভিন্ন খেলাধুলার সঙ্গে জড়িত। গবেষণা প্রবন্ধটির প্রধান লেখক …

বিস্তারিত পড়ুন

বার বার হাত, পা অবশ হয়ে যাচ্ছে? হতে পারে ৭টি কারণে

বার বার হাত, পা অবশ হয়ে যাচ্ছে? হতে পারে ৭টি কারণে

একটানা দীর্ঘক্ষণ হাত, পা বা শরীরের কোনও অংশের উপর চাপ পড়লে ওই অংশ সাময়ীক ভাবে অবশ হয়ে যেতে পারে। বিশেষজ্ঞদের মতে, স্নায়ুগুচ্ছ যদি কোনও কারণে চাপ পড়ে সংকুচিত বা ক্ষতিগ্রস্থ হলে শরীরের সেই অংশে কোনও অনুভূতি কাজ করে না বা অবশ লাগে। চিকিত্সকদের মতে, শারীরিক দুর্বলতা, কোনও রকম সংক্রমণের প্রভাবেও এমনটা হতে পারে। কখনও কখনও কোনও গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যার কারণেও …

বিস্তারিত পড়ুন

‘হাতির মাথা সিঁড়ি’ পর্যটকদের নতুন আকর্ষণ

দেশের অধিকাংশ পর্যটন স্পটই প্রাকৃতিকভাবে সৃষ্ট। যেগুলো সময়ে সময়ে পর্যটকদের জন্য আধুনিকায়ন করা হয়। তবে এর বাইরে মানুষের তৈরি করা কিছু কাজ নান্দনিকতার কারণে কাকতালীয়ভাবে পর্যটন স্পটের তকমা পেয়ে বসে। তেমনি একটি হলো খাগড়াছড়ির ‘হাতির মাথা সিঁড়ি’। প্রায় ৩শ ফুট দীর্ঘ এই সিঁড়িটি এখন দেশের পর্যটকদের জন্য নতুন আকর্ষণ। ২০১৫ সালের আগে পর্যটন কেন্দ্র এলাকাটির তেমন পরিচিতি ছিলো না। স্থানীয়রা …

বিস্তারিত পড়ুন

দ্বীপ পাহাড় কাট্টলী বিল

দক্ষিন পূর্ব এশিয়ার বৃহত্তম কৃত্রিম জলরাশিকে বলা হয় রাঙামাটির কাপ্তাই হ্রদ। আর এই হ্রদের বৃহত্তম বিল হলো কাট্টলী বিল। রাঙামাটির লংগদুতে যার অবস্থান। পানি পথে পাক্কা দেড় ঘন্টার রাস্তা। গন্তব্য দ্বীপ কাট্টলী বিল। কাপ্তাই হ্রদের পানি পথ ধরে ছুটছে আমাদের বহনকারী ইঞ্জিন চালিত বোট। বাতাসের ছন্দ পেয়ে পানির ঢেউয়ে দুলছে সেটি। দুলছে হ্রদের পানিতে নেমে আসা রোদ্র্রচ্ছল। পথ যেতে যেতে …

বিস্তারিত পড়ুন

বাদুড়ের অভয়ারণ্য: বান্দরবান জেলা প্রশাসক প্রাঙ্গণ

বান্দরবান জেলা প্রশাসকের কার্যালয় প্রাঙ্গণের সেগুন গাছটি যেন বাদুড়ের অভয়ারণ্যে পরিণত হয়েছে। বহু বছরের পুরানো এই গাছটি শুরু থেকেই বাদুড়ের বসবাস। গাছটিতে এখন বসবাস করছে অগণিত বাদুড়, এদের বসবাস, বিচরণ আর কিচিরমিচির শব্দে দিনরাত মুখরিত থাকে এলাকাটি। সন্ধ্যায় বাদুড়ের ছোটাছুটিতে এলাকাটিতে সৃষ্টি হয় সৌন্দর্যের অবর্ণনীয় এক পরিবেশ। আকাশের দিকে তাকালে এদিক সেদিক দেখা যায় উড়ন্ত বাদুড়ের দল। গোধুলী রক্তিম আকাশে …

বিস্তারিত পড়ুন

Swapybooks বই প্রেমিদের একটি ব্যতিক্রম ফেসবুক গ্রুপ

Swapybooks একটি বই প্রেমি বা বই পড়ুয়াদের ফেসবুক প্ল্যাটফর্ম । সোশ্যাল মিডিয়ার এই যুগে মানুষের বই পড়ার অভ্যাস দিন দিন কমে যাচ্ছে যার ফলে মানুষের বিশেষ করে আমাদের তরুণ প্রজন্মের জ্ঞানের গভীরতা কমে যাচ্ছে । মানুষের মাঝে বই বই পড়ার অভ্যাস ফিরিয়ে আনতে এবং বই পড়ায় অন্যকে আগ্রহী করতেই মূলত এই প্ল্যাটফর্ম দাড় করানোর চিন্তা মাথায় আসে । আমরা সবাই …

বিস্তারিত পড়ুন